骨盤ベルト

出産後なかなか落ちない体重に泣いていませんか？
無理なダイエットはできないし、運動もままならず、ただでさえ溜まるストレスに加え気分は憂鬱になりがちです。

落ちない体重や贅肉は、骨盤のゆがみによるものと思われます。母乳をたくさん出すために食事の制限は難しいですよね。逆に食べ過ぎる傾向も。

骨盤は出産の時に柔らかく広がりますが、出産後も妊娠時と同じ姿勢・食生活でいると自然に歪んでしまいます。本来は早めのエクササイズや体操によって、骨盤が歪まないよう努力したいところですが、育児に追われて思うようにいきません。

妊娠出産でぽっこり出てしまったお腹を、ガードルや骨盤ベルトで固定し家事・育児を普通にこなしていれば、骨盤の開きやゆがみは戻っていくはずなのです。エクササイズが多少でもできればなお良いでしょう。

骨盤のゆがみが徐々に改善し、下っていた内臓や滞っていた血流を良くしてあげることで、新陳代謝が良くなり脂肪の燃焼も活発になりますから、出産前の体型に戻っていくというわけです。